Το βιβλίο αυτό είναι ένας καταπληκτικός οδηγός των βιταμινών και του τρόπου που πρέπει να τις καταναλώνουμε. Πρόκειται για ένα απόλυτα χρήσιμο οδηγό, που δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι, αφού τα συνηθέστερα προβλήματα υγείας προέρχονται από ελλείψεις συγκεκριμένων βιταμινών. Το χρειάζεστε, πάρτε το και εκμεταλλευτείτε την ύπαρξή του.